Видео эфир на тему
Зачем нам нужен контакт с телом
Почувствуйте вкус к жизни, найдите свои желания и обретите силы на их реализацию
Бережный практикующий психолог
Марина Ведрова
Марина Ведрова
Если ты чувствуешь постоянную апатию, нехватку энергии, отсутствие интереса к жизни, у тебя нет любимого дела, каждый день похож на предыдущий… переключи внимание на своё тело.
Тело — это не просто оболочка. Именно оно сигнализирует о дисгармонии в психологическом состоянии. Поэтому так важно обнаружить связь с ним (для многих это станет новым опытом), принять, научиться взаимодействовать и правильно заботиться о своём теле.
В видео вы узнаете:
что такое контакт с телом, как уловить его сигналы
как напряжение в теле влияет на ваше состояние и жизнь
как тело может говорить о ваших желаниях и потребностях
что такое вкус жизни и что мешает его почувствовать
про мой путь в психологию, понимание и принятие себя
подробности о практикуме "Чувствую контакт с телом"
Что говорят участницы моих курсов и практикумов?
Ссылка придёт в письме на почту
Последние публикации на портале
